Суп из щавеля с мясом индейки

Щавелевый суп — традиционное блюдо русской кухни, которое понравится ценителям правильного питания и низкокалорийного меню. Богатая витаминами и минералами зелень, придает пикантную кислинку и неповторимый вкус и аромат супам. Ну, а индейка в рекламе не нуждается. Бульон из неё получается вкусным, мясо полезное. Так что, рецепт супа из щавеля с мясом индейки вам в помощь для хорошего здоровья.

Суп из щавеля с мясом индейки

 

Для рецепта супа вам потребуется:

щавель — 350г
индейка — 600г
яйцо — 2 шт.
картофель — 5 шт.
лук репчатый — 1 луковица
морковь — 1 шт.
укроп свежий — 3-4 веточки
вода — 2.5 л
масло растительное для жарки
соль — по вкусу
специи — по вкусу.

Рецепт приготовления супа:

Суп из щавеля с мясом индейки

Индейку промойте, положите в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения, после чего убавьте огонь до слабого и варите, снимая шумовкой пену. Когда пена на бульоне перестанет образоваться, посолите бульон и продолжайте варить до готовности мяса.

Суп из щавеля с мясом индейки

Картофель почистите и нарежьте кубиками.

Суп из щавеля с мясом индейки

Очищенную морковь натрите на крупной терке. Нарежьте мелко лук. На раскаленную сковороду налейте растительное масло и слегка обжарьте, помешивая, морковь с луком.

Суп из щавеля с мясом индейки

Щавель хорошо промойте, удалите стебли и нарежьте листья полосками. Укроп мелко порубите.

Суп из щавеля с мясом индейки

Достаньте из бульона индейку и дайте ей остыть.

В бульон добавьте картофель и обжаренную морковь с луком. Перемешайте и варите на среднем огне примерно 7 минут.

Суп из щавеля с мясом индейки

Нарежьте вареную индейку кусочками и слегка обжарьте с двух сторон.

Суп из щавеля с мясом индейки

Добавьте в бульон щавель и укроп.

Суп из щавеля с мясом индейки

Разбейте яйца в глубокую миску. Перемешайте яйца вилкой.

Суп из щавеля с мясом индейки

Влейте яичную смесь в бульон тонкой струйкой и хорошо перемешайте. Дайте бульону провариться еще 1-2 минуты. Снимите кастрюлю с огня и дайте супу настояться 5 минут. В готовый суп добавьте кусочки обжаренной индейки и подавайте к столу. Щавелевый суп с индейкой готов. Приятного аппетита!

Приятного Вам аппетита!

Яндекс.Метрика