Маточное молочко — уникальный продукт для похудения и здоровья

Мaтoчнoe мoлoчкo — уникaльный прoдукт для пoxудeния и здoрoвья
СoдeржaниeЧeм пoлeзнo мoлoчкo для пoxудeния?Крeпкoe здoрoвьe и пчeлинoe мaтoчнoe мoлoчкoРaзныe рeцeпты для здoрoвья вoлoс и кoжиС кaртoфeлeмС oливкoвым мaслoмС мeдoм и нaстoeм трaвС клубникoй и бaнaнoмС мaслoм aбрикoсaС прoпoлисoм для вoлoсOт выпaдeния вoлoсOт пeрxoти

Мaтoчнoe мoлoчкo — этo прoдукт нaтурaльнoгo прoисxoждeния, кoтoрый oблaдaeт удивитeльными свoйствaми. Eгo мoжнo примeнять для прoфилaктики бoлeзнeй, укрепления здоровья и похудения. Чем полезно молочко для похудения? Пчелиное маточное молочко нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обмен веществ, снижает уровень сахара в крови, помогает быстрее расщеплять жиры. Кроме того, этот продукт обладает легким слабительным эффектом, поэтому мягко очищает кишечник. А еще молочко уменьшает тягу к употреблению сладостей. Все это важно для похудения, а последнее свойство очень ценно для сладкоежек. В день достаточно съедать одну ложку. Кроме того, следует придерживаться правильного питания и не забывать о физической нагрузке. При правильном питании можно построить меню так:

утром: ложка пчелиного маточного молочка;
завтрак: овсянка с орехами и бананом, какао;
перекус: два апельсина;
обед: овощной суп, говядина с черносливом и запеченные овощи, компот;
полдник: творожно-ягодный десерт;
ужин: рыбные рулеты с овощами, хлеб и кефир. Конечно, можно выбрать и диету для похудения. Подойдет любая система питания, которая разрешает употреблять продукты пчеловодства. Конечно, голодные диеты лучше не выбирать. Похудение будет эффективным только при сбалансированном рационе и разумной физической нагрузке. Крепкое здоровье и пчелиное маточное молочко

Что содержит этот продукт? Он богат кремнием, серой, кальцием, железом, марганцем, медью, калием, кобальтом, гормонами, кислотами, витаминами А, Е, С, группы В, ферментами, аминокислотами, белками. Пчелиный продукт улучшает память и зрение, восстанавливает работу нервной системы после длительных эмоциональных перегрузок, снимает воспаление. Оно препятствует развитию атеросклероза и тромбофлебита. Рекомендуют употреблять продукт при стенокардии, бронхите, гастритах, мигренях, авитаминозе, вегето-сосудистой дистонии, инсульте, изжоге, бессоннице. Крепкое здоровье, отличный иммунитет — все это возможно при регулярном, но умеренном употреблении полезного продукта. Принимать его надо перед завтраком или обедом, вечером лучше этого не делать, так как может появиться бессонница. Надо рассасывать продукт до его растворения. Можно принимать таблетки или капсулы. Делать это надо согласно инструкции: рассасывать или выпивать. При желании молочко можно смешать с медом и рассасывать пару раз в день. Надо иметь в виду, что этот продукт может принести вред. Если превысить дозировку, может появиться сыпь, покраснение, может повыситься нервная возбудимость, возникнуть бессонница, запор или диарея. Поэтому дозу ни в коем случае нельзя превышать. И, конечно, от этого продукта стоит полностью отказаться, если есть аллергия. Разные рецепты для здоровья волос и кожи

Маточное молочко используют и в косметологии. Вот полезные и простые рецепты. С картофелем

Отварить пару картофелин, размять, добавить теплые сливки и молочко. Такая маска подтягивает кожу. С оливковым маслом

Смешать оливковое масло, пчелиный воск и молочко в одинаковых пропорциях. Нанести на лицо на двадцать минут тонким слоем. Смыть через двадцать минут. Маска помогает от морщин. Сделать маску и оставить на полчаса. Такое средство питает и увлажняет. С клубникой и бананом

Размять спелый банан, три клубники, добавить немного маточного молочка и пару ложек йогурта (он должен быть натуральный и без добавок). Смесь нанести на тридцать минут. Смывать ее прохладной водой. Средство увлажняет кожу. С маслом абрикоса

Размешать немного маточного молочка в половине стакана воды, влить столовую ложку масла абрикоса и столько же подогретого меда. Это отличное средство для питания кожи. С прополисом для волос

Соединить жидкий мед с маточным молочком и 15% водным раствором прополиса. Смазать кожу головы, аккуратно помассировав. Обернуть голову пленкой и полотенцем. Через полчаса смыть с шампунем и бальзамом. Такую маску можно делать три раза в неделю. От выпадения волос

Чайную ложку пчелиного молочка соединить с желтком и двумя ложками масла репейника. Нанести на волосы и корни. Подержать час, укутав голову полотенцем. Смыть средство надо простой водой без шампуня. От перхоти

Две ложки касторового масла смешать с ложкой маточного молочка, яичным желтком и двумя ложками коньяка. Распределить по сухим волосам и завернуть в полотенце. Можно просто добавлять немного полезного продукта в любой крем или маску для волос. Это самый простой рецепт. Итак, регулярное употребление пчелиного маточного молочка — это здоровье и эффективное похудение. Кроме того, этот ценный продукт помогает улучшить состояние волос и кожи. Для этой цели существуют разные рецепты средств. Поэтому если нет аллергии, стоит его использовать. Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов – по десятибалльной шкале – можно оценить состояние вашего здоровья. Использованы фотоматериалы Shutterstock

Татьяна Ефлина

Яндекс.Метрика