Как помочь ребенку в освоении ходьбы

Не водите ребенка за ручки – и не покупайте толокар

Это долгожданный момент! Ваш ребенок делает свои первые шаги на краю дивана. Он улыбается и удивляется своему новому умению. Родители задыхаются и думают, что делать дальше. Должны ли вы взять его за руку и попытаться пройти мимо него? Как вы можете помочь ему научиться ходить? Вот как правильно поддержать первые шаги вашего ребенка.

Когда мой ребенок начнет ходить?

«Он уже сидит? Он уже ходит?» — родители постоянно слышат эти вопросы от родственников и друзей. Упрямые бабушки и дедушки могут даже попытаться поставить ребенка на ноги, как бы помогая ему сделать первый шаг.

Можно только пожелать терпения родителям малыша. Им придется тщательно объяснить своим родственникам, что так поступать совершенно не следует. Ребенок начнет ходить без посторонней помощи, как только будет готов к этому.

Под ходьбой мы подразумеваем ходьбу без поддержки. Время очень индивидуально. Ваш ребенок может ходить в возрасте 18 месяцев. Не стоит беспокоиться, если ваш ребенок активно ползает на четвереньках и не имеет явных проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Ползание является отличной тренировкой и подготовкой к ходьбе. Во многих случаях лучше сделать первый шаг в 18 месяцев, чем в 8 месяцев, когда организм еще недостаточно окреп.

Поэтому лучше всего игнорировать навязчивые вопросы о том, ходит ли ваш ребенок, и наслаждаться тем временем, когда он ползает на четвереньках. Так вы сможете не отставать от него — он скоро начнет бегать, и вам придется приложить гораздо больше усилий, чтобы за ним угнаться.

Ваш ребенок научится ходить самостоятельно
Конечно, малыш следит за движениями родителей и хочет как можно скорее пойти по их стопам. Поэтому сначала ребенок будет стоять на опоре, например, на краю дивана, а затем делать шаги и продолжать опираться на мебель.

Ребенок научится сохранять равновесие — находить свое собственное равновесие. Не вмешивайтесь, не держите его за плечи и не пытайтесь изменить направление его движения.

Одна из самых опасных ошибок, которую совершают родители, — это покупка детских ходунков или ходунков для новорожденных. Это только навредит ребенку. Позвоночник получит нагрузку, к которой опорно-двигательный аппарат еще не готов.

При использовании ходунков страдают ноги: ненормальная нагрузка может вызвать плоскостопие, блокировку стоп и наклон стоп внутрь или наружу (Х- и О-образные стопы).

Ходунки будут оказывать негативное воздействие на поясничный отдел позвоночника, увеличивая вероятность развития сколиоза в будущем. Поэтому наберитесь терпения и подождите, пока ваш ребенок сделает свой первый самостоятельный шаг.

Как меняется походка моего ребенка?

Сначала ребенок ставит ноги широко в стороны, увеличивая поверхность опоры, руки поднимает вверх, как бы пытаясь ухватиться за что-то. Постепенно ребенок уменьшает опору и опускает руки. Проходит около шести месяцев, прежде чем ребенок начинает уверенно двигаться. Если малыша раньше не ставили на ноги, он не упадет во время ходьбы, а мягко приземлится на руки. Ведь не зря же он раньше активно ползал, тренируя опорно-двигательный аппарат.

Когда я должен посетить врача-ортопеда со своим ребенком?
Родители должны привести ребенка к ортопеду уже в месячном возрасте. Во время первого посещения врач проверит наличие врожденных нарушений: кривошеи, дисплазии тазобедренного сустава, пороков развития стопы и т.д.

Следующий визит к врачу состоится в 3 месяца, затем в 6 месяцев и в 1 год, когда ребенок начнет стоять и делать первые шаги. Уже на этом визите врач расскажет, как правильно подобрать обувь, чтобы избежать плоскостопия и уплощения стоп, проверит походку и то, как он опирается на ноги.

Если врач ранее не обнаружил никаких отклонений в опорно-двигательном аппарате, а ребенок ползает на четвереньках и устойчиво стоит с поддержкой, родители могут спокойно подождать, пока ребенку не исполнится 18 месяцев. Если к этому времени ребенок не начал ходить, стоит проконсультироваться с врачом.

Когда дети начинают ходить

Что вы должны знать о здоровье ног
Когда ваш малыш начинает ходить, особое внимание следует уделить здоровью его ног. У всех новорожденных детей плоские стопы. Свод стопы у ребенка формируется к 5 годам, поэтому профилактика заболеваний стопы должна проводиться с раннего возраста.

Самым распространенным из них является плоскостопие. Без надлежащего ухода стопы со временем деформируются, а своды становятся более плоскими. Это означает, что когда ребенок ходит или стоит, задействуется вся подошвенная область стопы. Это создает большую нагрузку на все тело, особенно на позвоночник.

Плоскостопие также часто является причиной варусной и вальгусной деформации стопы, пяточной шпоры, Х- и О-образных стоп. Плоскостопие повышает риск развития пороков развития позвоночника, что может привести к проблемам с осанкой и мышцами в будущем.

Нужна ли вашему ребенку ортопедическая обувь?

Когда ребенок делает первые шаги, родители должны приобрести ортопедические коврики для дома. Ходьба по такому коврику тренирует мышцы стопы, укрепляет голеностопные суставы, способствует правильному формированию сводов стопы и активизирует кровообращение.

При покупке обуви делайте выбор в пользу профилактической ортопедической обуви. Они поддерживают стопу в анатомически правильном положении и помогают предотвратить плоскостопие и другие патологии.

Важно правильно выбрать размер обуви для ребенка. Ребенок может прищемить пальцы ног при примерке обуви и даже не сказать об этом. Лучше вынуть стельку и сравнить ее с длиной стопы вашего ребенка. Не берите обувь слишком тесно, но должно оставаться достаточно места, но не более 1 см.

Хорошо, если ваш ребенок будет ходить босиком по траве, гравию или песку — это способствует развитию и укреплению связок и мышц стопы, тем самым формируя своды. Но по гладкой, ровной поверхности ваш ребенок должен как можно реже ходить босиком.

Ребенок ничего не делает без причины. Если он еще не готов уверенно ходить, ему еще нужно время, чтобы набраться сил. Родители должны наслаждаться каждым этапом его развития и не торопить его. Когда ваш ребенок почувствует, что пришло время сделать первый шаг, он справится сам.